TREINAMENTO PROFISSIONAL
Transforme seu corpo e mente com treinos personalizados e orientação profissional. Alcance seus objetivos de forma eficiente e saudável!
200 +
Alunos Satisfeitos
Ajudando clientes a alcançarem seus objetivos de saúde e bem-estar com resultados duradouros.
100 %
Compromisso
Treinamento criado com evidência científica e comprovação prática.
600 H+
Prática
Aplico métodos comprovados e práticas modernas para garantir os melhores resultados.
SERVIÇOS
BENEFÍCIOS
Vou te acompanhar em sua jornada rumo a saúde e estética.
Avaliação detalhada de sua condição física, incluindo medições de composição corporal e análise de capacidade.
Estruturação do plano de treino em ciclos específicos para otimizar desempenho e recuperação, garantindo progresso contínuo e seguro.
Ofereço suporte e acompanhamento em toda sua jornada, ajustando os treinos conforme necessário.
Ganho de força, condicionamento físico e flexibilidade garantem uma vida mais funcional.
Será um prazer usar meu conhecimento para te ajudar
DEPOIMENTOS
A confiança dos alunos no meu trabalho me faz buscar cada dia mais conhecimento.
O Tiago é um profissional extremamente atencioso, respeitoso e alinhado com o foco dos alunos. Além de continuamente incentivar o desenvolvimento nos exercícios, possui muito conhecimento técnico, fazendo com que a musculação seja mais divertida, efetiva e sem lesões. Seu suporte foi imprescindível para o meu desenvolvimento físico, sendo uma das melhores experiências de acompanhamento que já tive. Indico de olhos fechados!
Começo dizendo que profissionais como você, dedicado, e interessado, que sabe o que está falando, que sabe o que está pedindo pro aluno(a) executar, são poucos. Muito feliz com a minha evolução, com todo o seu conhecimento, e incentivo, consigo ver melhoras em meu corpo em tão pouco tempo, só progresso.
Quero parabenizar o Professor Tiago Simão pelo profissionalismo e capacidade de transformar seus conhecimentos e experiência em treinos produtivos. Particularmente percebo os resultados positivos nos treinos que tem elaborado para minhas atividades físicas diárias. Demonstra capacidade, respeito e cuidado para com os alunos.
O Tiago é uma ótima pessoa e professor, sempre bem atencioso com seus alunos! Tive a oportunidade de ser treinada por ele e o resultado foi uma grande vitória no meu primeiro campeonato de fisiculturismo , sou muito grata por todo aprendizado adquirido. Pessoas como você ajudam a transformar este mundo em um lugar melhor, ele realmente faz o que ama! Continue este bom trabalho, pois você é um verdadeiro exemplo e saiba que você tem minha admiração e gratidão.
PLANOS
Escolha o plano que melhor se encaixe com sua rotina.
SOBRE MIM
Em cada passo da minha jornada, minha missão tem sido clara: capacitar meus alunos a alcançarem uma vida mais saudável e funcional por meio da atividade física.
Sou movido por uma paixão incessante pela saúde e bem-estar, moldada por mais de uma década de experiência e aprendizado contínuo em treinamentos resistidos e funcionais.
Com uma abordagem holística e personalizada, estou comprometido em ajudar você a superar obstáculos, atingir metas e descobrir o seu melhor. Junte-se a mim nessa jornada rumo a saúde e qualidade de vida.
FAQ
Esclareça suas dúvidas
Ao ingressar no time, o aluno passa por avaliação, temos uma conversa sobre os objetivos dele. Então uma programação profissional de periodização é realizada de acordo com suas necessidades, objetivos e restrições físicas.
Sim, independente do gênero, idade ou restrição física. Um acompanhamento individualizado específico para o aluno é cuidadosamente estudado, para garantir sua segurança e cumprir todas as metas.
Inicia com aquecimento específico para o treino, seguido pelas séries de exercícios que compoem a programação do treinamento do aluno.
O início na prática física com um profissional experiente ao seu lado vai garantir sua segurança e evolução rápida.
A prática de atividade física supervisionada vai garantir que você atinja seu máximo desempenho físico no menor tempo possível, aliado a uma dieta prescrita pelo seu médico, vai fazer com que você se torne uma pessoa muito mais saudável.
O cancelamento e/ou reagendamento da aula deve ocorrer com no mínmo 24 horas de antecedencia, no caso de descumprimento deste prazo a aula será contabilizada como REALIZADA e não haverá reembolso do valor.
Após cirurgia ou recuperação de alguma lesão específica um tratamento imediato com fisioterapeuta é indiciado, após a fase de fisioterapia a reintrodução à prática física para fortalecimento e preservação das funções é indicado como o melhor caminho para a saúde, desde que tenha um aval do seu médico.
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