TREINAMENTO PROFISSIONAL

Personal Trainer em Indaiatuba. Emagreça com Saúde.

Transforme seu corpo e mente com treinos personalizados e orientação profissional. Alcance seus objetivos de forma eficiente e saudável!

200 +

Alunos Satisfeitos

Ajudando clientes a alcançarem seus objetivos de saúde e bem-estar com resultados duradouros.

100 %

Compromisso

Treinamento criado com evidência científica e comprovação prática.

600 H+

Prática

Aplico métodos comprovados e práticas modernas para garantir os melhores resultados.

Tiago Simão - Supino Reto

SERVIÇOS

Treinamento Básico e Avançado

Programas de treinamento que atendem desde iniciantes até atletas avançados, com planos personalizados que encaixam no seu horário e limitações físicas.

BENEFÍCIOS

Confira as Vantagens

Vou te acompanhar em sua jornada rumo a saúde e estética.

Avaliação Física

Avaliação detalhada de sua condição física, incluindo medições de composição corporal e análise de capacidade.

Treino Periodizado

Estruturação do plano de treino em ciclos específicos para otimizar desempenho e recuperação, garantindo progresso contínuo e seguro.

Suporte Contínuo

Ofereço suporte e acompanhamento em toda sua jornada, ajustando os treinos conforme necessário.

Equilíbrio

Ganho de força, condicionamento físico e flexibilidade garantem uma vida mais funcional.

Venha Fazer Parte do Time Que Mais Cresce em Indaiatuba

Será um prazer usar meu conhecimento para te ajudar

DEPOIMENTOS

Relato dos Meus Alunos

A confiança dos alunos no meu trabalho me faz buscar cada dia mais conhecimento.

Celeste - Aluna - Tiago Simão

Celeste

O Tiago é um profissional extremamente atencioso, respeitoso e alinhado com o foco dos alunos. Além de continuamente incentivar o desenvolvimento nos exercícios, possui muito conhecimento técnico, fazendo com que a musculação seja mais divertida, efetiva e sem lesões. Seu suporte foi imprescindível para o meu desenvolvimento físico, sendo uma das melhores experiências de acompanhamento que já tive. Indico de olhos fechados!

Renata - Aluna - Tiago Simão

Renata

Começo dizendo que profissionais como você, dedicado, e interessado, que sabe o que está falando, que sabe o que está pedindo pro aluno(a) executar, são poucos. Muito feliz com a minha evolução, com todo o seu conhecimento, e incentivo, consigo ver melhoras em meu corpo em tão pouco tempo, só progresso.

Vitor - Aluno - Tiago Simão

Vitor

Quero parabenizar o Professor Tiago Simão pelo profissionalismo e capacidade de transformar seus conhecimentos e experiência em treinos produtivos. Particularmente percebo os resultados positivos nos treinos que tem elaborado para minhas atividades físicas diárias. Demonstra capacidade, respeito e cuidado para com os alunos.

Milena - Aluna - Tiago Simão

Milena

O Tiago é uma ótima pessoa e professor, sempre bem atencioso com seus alunos! Tive a oportunidade de ser treinada por ele e o resultado foi uma grande vitória no meu primeiro campeonato de fisiculturismo , sou muito grata por todo aprendizado adquirido. Pessoas como você ajudam a transformar este mundo em um lugar melhor, ele realmente faz o que ama! Continue este bom trabalho, pois você é um verdadeiro exemplo e saiba que você tem minha admiração e gratidão.

PLANOS

Escolha o Melhor Plano Para Você

Escolha o plano que melhor se encaixe com sua rotina.

Presencial

Experimente treinos intensos e supervisionados com o plano presencial. Perfeito para quem prefere a interação direta e auxilio preciso de um personal trainer ao seu lado.

Online

Tenha acesso a treinos personalizados e orientação profissional onde quer que você esteja, com o nosso plano online. Ideal para quem busca flexibilidade e conveniência.

SOBRE MIM

Quem é Tiago Simão

Objetivo: Melhorar a Qualidade de Vida dos Meus Alunos Através da Atividade Física

Em cada passo da minha jornada, minha missão tem sido clara: capacitar meus alunos a alcançarem uma vida mais saudável e funcional por meio da atividade física.

Sou movido por uma paixão incessante pela saúde e bem-estar, moldada por mais de uma década de experiência e aprendizado contínuo em treinamentos resistidos e funcionais.

Com uma abordagem holística e personalizada, estou comprometido em ajudar você a superar obstáculos, atingir metas e descobrir o seu melhor. Junte-se a mim nessa jornada rumo a saúde e qualidade de vida.

Tiago Simão - Personal Trainer

FAQ

Dúvidas Frequentes

Esclareça suas dúvidas

Como é estruturado um treino?

Ao ingressar no time, o aluno passa por avaliação, temos uma conversa sobre os objetivos dele. Então uma programação profissional de periodização é realizada de acordo com suas necessidades, objetivos e restrições físicas.

Sim, independente do gênero, idade ou restrição física. Um acompanhamento individualizado específico para o aluno é cuidadosamente estudado, para garantir sua segurança e cumprir todas as metas.

Inicia com aquecimento específico para o treino, seguido pelas séries de exercícios que compoem a programação do treinamento do aluno.

O início na prática física com um profissional experiente ao seu lado vai garantir sua segurança e evolução rápida.

A prática de atividade física supervisionada vai garantir que você atinja seu máximo desempenho físico no menor tempo possível, aliado a uma dieta prescrita pelo seu médico, vai fazer com que você se torne uma pessoa muito mais saudável.

O cancelamento e/ou reagendamento da aula deve ocorrer com no mínmo 24 horas de antecedencia, no caso de descumprimento deste prazo a aula será contabilizada como REALIZADA e não haverá reembolso do valor.

Após cirurgia ou recuperação de alguma lesão específica um tratamento imediato com fisioterapeuta é indiciado, após a fase de fisioterapia a reintrodução à prática física para fortalecimento e preservação das funções é indicado como o melhor caminho para a saúde, desde que tenha um aval do seu médico.

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